Los 17 mejores champús para la caída del cabello en 2023 (2023)

Puede sentirse impotente ante los efectos de la caída del cabello, ¡pero no es así! El primer paso que puede tomar es incorporar el champú adecuado a su régimen de cuidado del cabello. ¡Empieza con estos mejores champús para la caída del cabello!

¿Qué causa la caída del cabello?

La pérdida de cabello tiene un montón de diferentes causas posibles, que incluyen la genética, las condiciones médicas y el estilo del cabello. Los cambios hormonales (como los que experimenta durante el embarazo o la menopausia) pueden desencadenar la caída del cabello, al igual que ciertos medicamentos, problemas del cuero cabelludo o incluso el estrés.

Para averiguar qué hay detrás de la pérdida de cabello, haga una cita con su médico. Pueden investigar más a fondo para encontrar el origen, lo que puede implicar escuchar cualquier otro síntoma concurrente que tenga o analizar su sangre para ver si tiene pocas vitaminas o minerales. En algunos casos, la culpa es del envejecimiento o de la ingestión accidental de toxinas.

¿Qué puedes hacer con la caída del cabello?

Existen muchas herramientas que puede usar para retrasar e incluso detener la caída del cabello, todo mientras promueve el crecimiento del cabello. En muchos casos, resolver la pérdida de cabello consiste en tratar las afecciones subyacentes, como tomar suplementos vitamínicos para compensar la deficiencia que está detrás de los problemas del cabello. En otros casos, es posible que necesite un poco de ayuda adicional usando un producto como Rogaine para que el cabello vuelva a crecer o aplicando un aceite para el cabello en el cuero cabelludo para estimular la salud de los folículos.

Lo más fácil que puede hacer con respecto a la caída del cabello es encontrar un champú que lo aborde. Como es probable que uses champú varias veces a la semana de todos modos, esta es una solución fácil. Hay muchos productos en el mercado que han demostrado ayudar en el crecimiento del cabello, detener la caída del cabello o simplemente mejorar la apariencia del cabello que ya tienes. Además, usar el champú adecuado significa cuidar el cuero cabelludo, ¡lo cual es crucial para una cabellera saludable!

¿Cómo puede ayudar el champú a la caída del cabello?

Hay varias formas en que el champú puede ayudarlo en su proceso de pérdida de cabello:

• Calma tu cuero cabelludo.Un cabello saludable comienza con un cuero cabelludo saludable, por lo que si experimenta alguna irritación (picazón y enrojecimiento, por ejemplo), esa podría ser una de las causas de la pérdida de cabello. Muchos champús contienen ingredientes que calman y nutren el cuero cabelludo, como aceite de coco, miel, árbol de té o aloe vera. La menta es otro ingrediente popular del champú que brinda una sensación de hormigueo satisfactoria mientras hidrata el cuero cabelludo seco.

• Enfóquese en las causas fundamentales de la caída del cabello.Si los desequilibrios hormonales están detrás de la caída del cabello, por ejemplo, busque un champú con palma enana americana, y si la circulación del cuero cabelludo está ralentizando el crecimiento de su cabello, busque fórmulas con cafeína vigorizante. Esta es la razón por la que es útil comprender su pérdida de cabello antes de comprar un champú, para que sepa exactamente qué buscar.

• Prevenir o reparar roturas y daños.Muchos champús están diseñados para revertir los efectos del daño por calor o sellar los tallos del cabello rotos, haciendo que tu cabello se vea más sano y con más volumen. Los aceites naturales como la jojoba y el argán son excelentes para esto, al igual que los antioxidantes y otros nutrientes. Algunos champús incluso cubren cada mechón de cabello, proporcionando más proteínas que los ayudan a fortalecerse.

• Añade grosor y volumen.Si bien esto no se enfoca directamente en la caída del cabello, busque champús que agreguen grosor y volumen para mejorar la apariencia del cabello que aún tiene. Muchas de estas fórmulas son ligeras para evitar apelmazar el cabello fino. Los champús que contienen biotina o pantenol están mejor preparados para darle un poco de vida a tu cabello.

Cómo incorporar champú en tu rutina de cuidado del cabello

Para aprovechar al máximo tu rutina de cuidado del cabello, sigue estos pasos:

Cuando estés en la ducha, masajea unas cuantas gotas de champú en tu cuero cabelludo, pasándolo por toda la cabeza y hasta las puntas del cabello. Déjalo reposar en tu cabello de 1 a 3 minutos mientras lavas el resto de tu cuerpo; luego, enjuáguelo. Siga el champú con acondicionador, aplicándolo en todo el cabello o evitando el cuero cabelludo si es propenso a las raíces grasas. Deje reposar el acondicionador durante unos minutos antes de enjuagarlo también.

Una vez que termines de ducharte, envuelve tu cabello suavemente en una toalla sin jalar demasiado y luego deja que tu cabello se seque al aire. La mayoría de los expertos recomiendan que te laves el cabello solo cada 2 o 3 días en lugar de todos los días.

Para estimular el crecimiento del cabello, pruebe un suero, aplicándolo todas las noches en las raíces de su cabello y en cualquier punto calvo. Asegúrate de masajearlo, ya que aumentará la circulación en el cuero cabelludo. Cuando peines tu cabello, evita tirarlo hacia atrás en coletas apretadas o moños que tiran de tu cuero cabelludo, dejando que tu cabello cuelgue suelto cuando sea posible. Peina y cepilla el cabello suavemente cuando esté seco, y evita usar calor alto en tu cabello si te preocupa que se dañe o se adelgace. Asegúrate de hacerte recortes regulares para evitar las puntas abiertas y sigue una dieta saludable para obtener todos los nutrientes que necesitas.

1.Champú Blu Atlas

Este mejor champú para la caída del cabello, Blu Atlas Shampoo, aborda el problema desde varias direcciones. Primero, la fórmula contiene palma enana americana, un ingrediente importante para aquellos que experimentan pérdida de cabello relacionada con las hormonas, ya que bloquea la absorción de DHT en el cuero cabelludo, una hormona relacionada con el adelgazamiento del cabello. Sin embargo, los beneficios de este champú no terminan ahí.

También contiene una gran cantidad de ingredientes de origen natural (¡el 99 % de los ingredientes de esta fórmula provienen de orígenes naturales!) para cuidar el cuero cabelludo y el cabello, reparar el cabello dañado y mejorar la salud en general. El aceite de jojoba brinda antioxidantes y nutrientes importantes para mantener el cabello en excelente forma. El aloe calma los problemas del cuero cabelludo y la biotina vegana estimula el crecimiento para reducir los signos de adelgazamiento. Si te preocupa la pérdida de cabello, ¡agrega el champú Blu Atlas a tu rutina de ducha!

Aroma:Este champú viene en dos aromas: el clásico de la marca (una fragancia fresca, herbal y vigorizante) o albaricoque de coco, que huele a una puesta de sol tropical en una isla paradisíaca. Ambos aromas son lo suficientemente naturales y sutiles como para ser muy atractivos.

Mejor para:Aquellos con pérdida de cabello hormonal y cualquier persona con cabello seco y dañado que necesita un poco de curación, nutrición y aumento de volumen adicionales.

2. Champú de biotina de melaza

Si su objetivo es aumentar el crecimiento del cabello, la biotina es uno de los mejores ingredientes que puede encontrar. Dado que la deficiencia de biotina es una de las principales causas de la caída del cabello, esta vitamina es compatible con una cabellera saludable. Debido a que las fórmulas fuertes empeoran la caída del cabello, busque un producto suave como este.

Además de biotina, el champú de Honeydew también contiene aceite de coco, aceite de argán, aceite de jojoba y más. ¡El aceite de árbol de té es el principal ingrediente beneficioso para el cuero cabelludo en la mezcla! Estos ingredientes proporcionan una humedad ligera para aumentar el volumen de tu cabello, además de proporcionar los nutrientes esenciales que tu cabello y cuero cabelludo necesitan.

Aroma:Fresco y limpio.

Mejor para:Aquellos con deficiencias de biotina o que quieren un poco más de energía.

3. Champú clarificador de mantenimiento de bonos Olaplex No. 4

Este champú de mantenimiento de enlaces con pH equilibrado de Olaplex es definitivamente uno de los mejores champús para la caída del cabello. La forma en que funciona es aclarando el cuero cabelludo, eliminando la acumulación que se interpone en el camino del crecimiento saludable del cabello. Los productos aclarantes tienen la reputación de ser duros, pero este champú es todo lo contrario.

Este champú también contiene muchos otros ingredientes que hidratan y nutren sin parabenos, fosfatos, ftalatos, sulfatos, gluten o nueces. ¡Cuando uses este champú, renovarás tu cabello desde la raíz hasta las puntas! Además, la marca está dedicada a la sustentabilidad, un alivio para los conscientes del medio ambiente entre nosotros.

Aroma:Limpio y algo medicinal.

Mejor para:Cualquiera que experimente pérdida de cabello debido a problemas en el cuero cabelludo y aquellos con cabello graso.

4. Champú purificador de raíces Nutrafol

Los folículos sirven como las raíces de tu cabello, y sin folículos saludables no puedes tener mechones saludables. Ahí es donde entra en juego el champú para el microbioma del cuero cabelludo de Nutrafol. Fue formulado por médicos específicamente para limpiar, equilibrar el pH del cuero cabelludo y controlar la producción de sebo. Esto significa que el microbioma de su cuero cabelludo estará saludable y listo para apoyar el crecimiento y detener el adelgazamiento.

¡Además, tu cabello se verá menos grasoso como una ventaja adicional! Además de los beneficios para el crecimiento del cabello y menos aceite, también puede encontrar una mejora en la textura, la fuerza y ​​el volumen después del uso regular. La quinua hidrolizada es un ingrediente importante en esta mezcla, ya que crea un cabello más brillante y voluminoso. El extracto de pimienta de Tasmania reduce la picazón del cuero cabelludo y el extracto de fruta de lilly pilly hace que el cabello se vuelva más voluminoso.

Aroma:Aroma cítrico que huele como algo que usarías en un salón.

Mejor para:Cualquiera cuya pérdida de cabello provenga del cuero cabelludo.

5. Reviva Hair de Pure Biology

Una mezcla de ingredientes que estimulan el crecimiento distingue a este champú, y los revisores no podrían estar más entusiasmados. Muchos notan que esto detuvo la caída de su cabello casi de inmediato y ha contribuido a un mayor crecimiento con el tiempo. Saw palmetto está aquí para ayudar a la pérdida de cabello hormonal, además de biotina para mayor fuerza.

Un complejo de queratina aumenta el volumen de cada mechón de cabello, reparando el daño y haciendo que el cabello sea más resistente y menos propenso a caerse. Los aceites naturales como el argán suavizan el cabello seco y lo revitalizan. ¡Este champú funciona en todos los tipos de cabello, incluidos los rizados y rizados!

Aroma:Energizante y natural con un fuerte aroma a jengibre.

Mejor para:Personas con cabello seco y dañado que experimentan adelgazamiento.

6. Briogeo destinado a la densidad

Si has notado un cambio en la densidad de tu cabello, recurre a este champú de Briogeo para recuperar esa espesa cabellera. Funciona para todo tipo de cabello: liso, ondulado, rizado y rizado. Los péptidos de cobre y el zinc fortalecen el cabello, mientras que la biotina y la vitamina E brindan nutrientes esenciales, fomentando un cabello más grueso y fuerte. Luego, la cafeína estimula el cuero cabelludo, aumentando el flujo sanguíneo para que tu cuero cabelludo comience a bombear cabellos nuevos y saludables.

Use este champú incluso si tiene cabello teñido o tratado con queratina para obtener salud y volumen. ¡Los usuarios informan que ven una diferencia en solo unos pocos días!

Aroma:Ligero y natural.

Mejor para:Las personas que buscan crecer un cabello más grueso y denso en lugar de aquellas que buscan tratar la pérdida de cabello significativa.

7. Champú espesante de densidad completa Biolage

Esta marca favorita de salón le da un poco de cuerpo extra mientras le da a su cabello una limpieza profunda. La fórmula vegana funciona con biotina para impulsar la caída del cabello y se convierte en zinc PCA para regular la producción de sebo y promover la salud del cuero cabelludo. Mientras tanto, el ácido salicílico que contiene exfolia el cuero cabelludo para permitir que los demás ingredientes penetren. ¡El resultado es una cabellera de aspecto más saludable, como afirman muchos críticos!

Aroma:Limpio, fresco y con calidad de salón.

Mejor para:Personas que buscan una limpieza a fondo con algunos beneficios adicionales de crecimiento y grosor.

8. Baño de cabello Innersense Pure Harmony

Cualquier persona con cabello fino sabe cómo tener el cabello lacio hace que el adelgazamiento sea más notorio. ¡Es por eso que este champú no solo fortalece el cabello para asegurar el crecimiento, sino que también aumenta el volumen para que la pérdida sea apenas visible! Es un refuerzo de confianza instantáneo. La forma en que funciona es que los ingredientes hidratantes como la glicerina y la manteca de karité sacian la sed de tu cabello sin apelmazarlo. Luego, los aceites cítricos tratan la caspa y proporcionan antioxidantes para eliminar el daño de los radicales libres del cuero cabelludo.

El aceite de salvado de arroz es otro importante fortalecedor e hidratante; el té verde asegura la hidratación al mismo tiempo que combate la inflamación y las toxinas; y el mango acondiciona el cuero cabelludo. ¡Notarás más brillo y rebote de inmediato!

Aroma:Ácida y cítrica, como una dulce mezcla de naranja y mandarina que se siente tan veraniega.

Mejor para:Adelgazamiento del cabello fino.

9. Aumento del cabello de Ultrax Labs

Pagará un centavo por esta solución para la pérdida de cabello, pero si está desesperado por ver un nuevo crecimiento, vale la pena. Esta fórmula respaldada por la ciencia se basa en la cafeína para mejorar la circulación del cuero cabelludo, además del ingrediente anticaspa ketoconazol que ha demostrado reducir el adelgazamiento.

La palma enana americana también se incluye en esta fórmula para las personas con problemas hormonales. Esto no solo aumentará la cantidad de cabello, sino también la calidad. ¡Solo echa un vistazo a los cientos de reseñas de Amazon que mencionan cómo este champú fue un salvavidas absoluto! Incluso hay fotos de antes y después para que pueda tener una idea de cuán dramáticos son los resultados.

Aroma:Un toque brillante de menta.

Mejor para:Problemas de cabello que se derivan del cuero cabelludo y para aquellos que pueden pagar una solución costosa pero efectiva.

10. Champú de células madre de argán de Andalou Naturals

Este mejor champú para la caída del cabello es una opción económica, que alarga la fase de crecimiento del cabello para fomentar un crecimiento más rápido. Al mismo tiempo, proporciona un poco de elevación adicional para que el cabello parezca más grueso y voluminoso desde el principio. La forma en que funciona es limpiando los folículos pilosos y eliminando las toxinas que pueden estar ralentizando el crecimiento del cabello, al mismo tiempo que promueve la regeneración a nivel celular para que todo vuelva a la normalidad.

Los ingredientes hidratantes como la glicerina y el aloe funcionan en armonía con ingredientes botánicos naturales como la hoja de uña de caballo para disminuir la inflamación, la milenrama para eliminar la acumulación de folículos y el extracto de cola de caballo para aumentar la elasticidad del cabello, ayudándolo a recuperarse y responder mejor al estrés. El aceite de argán y varias vitaminas nutren el cabello, la raíz de regaliz es excelente para el tallo del cabello y el té blanco combate los dañinos radicales libres.

Aroma:Cálido y acogedor: ¡muchos usuarios afirman que esta es su parte favorita del uso del producto!

Mejor para:Personas con poco dinero para gastar en el cuidado del cabello que quieren estimular el crecimiento con complejos naturales.

11. Champú anticaída del cabello de la Dra. Barbara Sturm

La Dra. Barbara Sturm ofrece una costosa solución para la caída del cabello con este champú de alta calidad. El objetivo de esta fórmula es renovar tanto los folículos pilosos como los tallos, protegiendo el cuero cabelludo del calor y los rayos UV que pueden ejercer demasiada presión sobre el cabello. La fórmula vegana limpia contiene vitamina B5 para mayor fuerza, camelia y alerce para cuidar los folículos pilosos y ácido hialurónico para una hidratación importante.

El pantenol inyecta volumen en el cabello, y el brote de girasol vuelve a activar los folículos pilosos inactivos, fomentando un nuevo crecimiento. Los usuarios afirman que solo necesitan un poco del producto para obtener mucha espuma y notan una gran diferencia en la salud, el volumen y la densidad. ¡Un buen cuidado del cabello tiene un precio!

Aroma:Este producto no tiene fragancia, por lo que solo puede tener un ligero aroma natural de la mezcla de ingredientes. Esto lo hace ideal para aquellos con cuero cabelludo sensible.

Mejor para:Personas que buscan una fórmula simple que nutra el cabello para que vuelva a crecer.

12. Champú de biotina y colágeno OGX

A continuación, tenemos un favorito de farmacia que es accesible para todos. Si bien este champú se trata menos de detener la caída del cabello, definitivamente mejorará la apariencia y la sensación de tu cabello, lo que hará que tus amigos tengan una cabellera voluminosa que envidiarán. La biotina, el colágeno y la proteína de trigo hidrolizada trabajan juntos para cubrir los mechones de cabello con humedad y aumentar su grosor para un cambio notable en la plenitud. Los tensioactivos sin sulfatos ni parabenos también garantizan una limpieza a fondo, mientras que la biotina aporta una dosis extra de micronutrientes.

Aroma:Una mezcla irresistible de jazmín, vainilla y bergamota.

Mejor para:Cualquier persona con cabello fino a mediano que busque volumen y grosor extra.

13. Champú para el culturismo de Philip Kingsley

Para aumentar el volumen, necesita una fórmula casi ingrávida que no arrastre su cabello hacia abajo. Eso es exactamente lo que es este champú. Fue creado por un tricólogo, ¡así que sabe que también funcionará para conquistar su pérdida de cabello! Los copolímeros se ponen a trabajar en el frizz, reduciendo la estática y manteniendo los cabellos sueltos donde pertenecen.

La celulosa proporciona un efecto voluminizador, brindándole ese flujo y rebote dignos de un modelo. Si el medioambiente es una de sus principales preocupaciones, le alegrará saber que este producto es negativo en CO2, por lo que no aumentará su huella de carbono. ¡Suena como un ganar-ganar para nosotros!

Aroma:Este producto no tiene perfume.

Mejor para:Cualquier persona con cabello fino que busque volumen para cubrir las manchas de adelgazamiento.

14. Champús anticaída para él y para ella

Aquí tenemos dos champús diferentes de la misma empresa, diseñados para ayudar a hombres y mujeres respectivamente. Debido a que el género afecta sus necesidades de cuidado del cabello y la piel, hemos incluido ambos en esta lista. El champú Hims se enfoca en la palma enana americana para inhibir la DHT, además de algunos exfoliantes ligeros para eliminar la acumulación del cuero cabelludo y algunos ingredientes hidratantes.

A los hombres les encanta cómo este producto hace que su cabello se vea y se sienta mejor, además de reducir el adelgazamiento (especialmente cuando se combina con otros productos para la caída del cabello de la marca). En la fórmula de Hers, la palma enana americana funciona junto con la biotina y el aceite de semilla de calabaza para espesar el cabello. Es una fórmula más humectante, que permite mechones más largos, brillantes y seductores. ¡Ambas fórmulas seguramente reducirán el desprendimiento!

Aroma:La fórmula para hombres tiene un aroma amaderado de eucalipto, mientras que la fórmula para mujeres huele como un jardín de rosas.

Mejor para:Hombres y mujeres que buscan un régimen completo de cuidado del cabello para combatir la caída del cabello.

15. Preparación de péptidos K18

Si es culpable de usar una gran cantidad de productos para que su cabello se comporte, es probable que también esté obstruyendo los folículos pilosos mientras lo hace, lo que lleva a una inflamación crónica y pérdida de cabello. Si ese es tu caso, un champú como K18 Peptide Prep debería ser suficiente. Se demostró que este champú desintoxicante elimina el 99 % de la acumulación de producto, más el 95 % del sebo para una cabellera renovada.

La clave para crear un ambiente saludable para el crecimiento del cabello es limpiar a fondo antes de liberar los ingredientes profundamente en el cuero cabelludo y el tallo del cabello. Este champú de pH equilibrado absorbe las impurezas con carbón y pule las células muertas de la piel con ácido salicílico. Luego, una mezcla de péptidos patentada se asegura de que su cabello retenga proteínas para evitar la pérdida, y la glicerina asegura que quede mucha humedad. A los usuarios les encanta lo saludable que se ve su cabello después de usarlo y notan que sus cueros cabelludos se sienten mejor que nunca.

Aroma:Limpio.

Mejor para:Personas que usan muchos productos diferentes en su cabello.

16. Haz crecer la belleza intensa

A veces, tu cabello y cuero cabelludo solo necesitan una llamada de atención, que es lo que obtienes de este mejor champú para la caída del cabello. Esta fórmula revitaliza el cabello, lo que le permite volver al cabello denso de sus sueños en poco tiempo. La biotina es un ingrediente que hace que esto suceda, especialmente cuando funciona junto con la cafeína para estimular la circulación en las raíces.

La niacinamida ayuda a que su cuero cabelludo mantenga su barrera de humedad para mantener las cosas hidratadas y protegidas, la proteína de arroz aumenta el brillo y los aminoácidos brindan un volumen liviano y aumentan la producción de queratina. Los revisores se sienten alentados por los efectos de este champú, y algunos incluso mencionaron que esta era la clave para que el cabello volviera a crecer después de la quimioterapia.

Aroma:Un crítico dice que el aroma es "irreal", y otros están de acuerdo en que el olor a incienso amaderado es una gran ventaja.

Mejor para:Cualquier persona con cabello fino y lacio que comienza a perder algo de densidad.

17. Champú regenerador Ranavat

La medicina ayurvédica es un sistema milenario para cuidar tu bienestar. Este champú se basa en principios ayurvédicos, restaurando la salud de tu cuero cabelludo para frenar la pérdida y promover el crecimiento. Mejora los enlaces en tu cabello, fortaleciéndolos para mantener el cabello en su lugar, además se ha demostrado que regenera el cabello tres veces la cantidad original.

Estos efectos son gracias a los ingredientes ayurvédicos naturales como el loto y el hibisco para fortalecer los folículos, el extracto de amla para el brillo y la ashwagandha para reducir el estrés en el cuero cabelludo. Shikakai suaviza el cabello, haciéndolo más fácil de desenredar, y la flor de jazmín reduce la fragilidad. ¡A los revisores les encanta cómo este es a la vez amable y útil!

Aroma:Jazmín delicado.

Mejor para:Cualquiera que busque un enfoque natural para una mayor salud del cabello.

Preguntas frecuentes sobre la caída del cabello y el champú

¿Cuántos mechones de cabello es normal perder cada día?

Caer entre 50 y 100 cabellos por día es perfectamente normal. Eso es porque todo el cabello pasa por un ciclo de vida natural. Crece en fase anágena, alcanzando un centímetro de longitud cada mes. En la fase catágena, el cabello deja de crecer. No está en esa fase por mucho tiempo y pronto llega a la fase telógena, donde descansa en preparación para caerse.

¿El champú provoca la caída del cabello?

Es más probable que algo que no sea su champú esté causando la pérdida de cabello. Si bien ese suele ser el caso, algunos champús pueden contribuir a la caída del cabello o al menos impedir el entorno ideal para el crecimiento saludable del cabello. Los productos con sulfatos y parabenos, por ejemplo, pueden tener este efecto.

¿Puede el champú por sí solo solucionar la caída del cabello?

Es poco probable que el champú por sí solo arregle por completo la pérdida de cabello, ¡aunque ciertamente es posible! Esto depende de la causa de la caída del cabello. Si el tuyo es causado por un cuero cabelludo sucio lleno de acumulación, por ejemplo, un champú clarificante podría detener la caída del cabello. Si su medicamento está causando la caída del cabello, es posible que un champú no solucione el problema.

¿Qué más puedes hacer para que tu cabello crezca?

Comience por ver a un dermatólogo para establecer la causa de su pérdida de cabello y averiguar cuál es la mejor manera de proceder. Otras cosas que puede hacer para que su cabello crezca incluyen comer una dieta saludable con todos los nutrientes que necesita, evitar peinarse de una manera que pueda dañarlo, tomar suplementos para el crecimiento del cabello y usar otros productos para el crecimiento del cabello.

La redacción y el personal editorial de McClatchy no participaron en la creación de este contenido.